こんにちは、graceの坂田です^^
夏の疲労回復にはドライヘッドスパがオススメです♪
夏はマッサージの前にCOOLな炭酸スプレー
または、ドライシャンプーをしてから施術にはいりますので
汗をかいた状態でもさらっとスッキリ!リラックスしていただけると思います♪
夏は暑さで中々寝付けない夜が続いたり冷房で冷えたり寒暖差でやられたりと
疲れがとれにくくなる季節。。。
夏バテ気味…そんな時は血流を促進し
自律神経の乱れも整いやすいドライヘッドスパがオススメです。
自律神経の乱れを整えてあげると睡眠の質の向上にもつながり
夜もぐっすり眠りやすくなります。
寝不足は美容と健康の大敵です!
今年も暑い日が続きますが熱中症にならないように
睡眠、水分補給、食事はしっかりとれるようにしましょう♪
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